ООО «СВОБОДА»
1-й Нагатинский проезд, д. 2, стр. 7 117105 Москва
+7 (499) 213-35-95 info@libertime.ru
Выдачи и примерка заказов по предварительному заказу на сайте с понедельника по пятницу с 9:00 до 19:00
Прием онлайн-заказов 24 часа/7дней
Ваш регион: Москва

Выберите регион

0

Пн — Пт с 9:00 до 19:00

8 (499) 213-35-95
8 (800) 550-95-57
бесплатный звонок по России
Выдачи и примерка заказов по предварительному заказу на сайте с понедельника по пятницу с 9:00 до 19:00
Прием онлайн-заказов 24 часа/7дней
Каталог

с 10:00 до 22:00 без выходных

8 (499) 213-35-95
8 (800) 550-95-57
0

с 10:00 до 22:00 без выходных

8 (499) 213-35-95
8 (800) 550-95-57

Тхэквондо

Тхэквондо или Таеквон-До (переводится как «тхэ» — нога, «квон» — кулак (рука), «до» — искусство) является олимпийским видом спорта, популярным корейским боевым искусством. Его особенность заключается в возможности применения в поединке ударов ногами и бросков. В отличие от других корейских боевых искусств, в тхэквондо не пользуются оружием. По идеологии основателей единоборства тело человека само по себе является самым грозным оружием. Тхэквондо занимаются и мужчины, и женщины.

Принципами этого единоборства выступают:

  • Честный подход —необходимо уметь отличать правду от лжи.
  • Проявление настойчивости — для своего счастья человеку нужно быть настойчивым и много работать.
  • Самоконтроль. Главное – не терять самообладания, в противном случае могут произойти неприятности.
  • Неукротимость духа — нужно сохранять честность и решительность в стрессовых ситуациях.
  • Учтивость — нужно уважать людей.

Всемирная федерация тхэквондо (ВТФ, англ. World Taekwondo Federation, WTF) была основана 28 мая 1973 года, штаб квартира федерации размещается в городе Сеул, в Корее.

<H2>История возникновения и развития тхэквондо</H2>

История корейских единоборств началась более 2 тысяч лет назад; тхэквондо из них наиболее молодой. На территории Корейского полуострова располагались три королевства, которые часто враждовали между собой и защищались от внешних захватчиков. В связи с этим им нужно было постоянно оттачивать свои боевые навыки.

На заре 20 столетия Корея подчинялась Японии, и мастера корейских единоборств уходили в подполье. После того как Корея была освобождена от японских оккупантов в 1945 году, боевые искусства начали свое официальное развитие. Было много инструкторов, однако мало кто из них всерьез владел идеологией и духовной составляющей своей школы и способен был объяснить, в чем заключаются ее традиции.

До начала 60-х годов государство не мешало им работать. Перелом в государственном мнении по данному вопросу наступил со сменой руководства и приходом президента Пак Чон Хи. В это время появляется задача подчинить единоборства определенному режиму, организовав единую систему боевого искусства, которая оставалась бы под контролем государства, в отличие от многочисленных разноплановых направлений.

Тхэквондо стало развиваться на территории бывшего СССР благодаря советским гражданам, которые работали за границей и занимались там в клубах. Также это боевое искусство распространялось с мастерами из КНДР. Развитие единоборства заметно затруднялось статьей Уголовного кодекса, в соответствии с которой запрещалось заниматься восточными единоборствами. Запрет продолжался вплоть до 1988 года. А уже спустя год комиссия по тхэквондо пригласила в СССР инструкторов из Северной Кореи. Специалистам Южной Кореи приехать было нереально по причине абсолютного отсутствия дипломатических связей между нашими странами.

С 1990 года политические отношения с Южной Кореей стали крепнуть; в этом же году подписали документ о проведении в нескольких республиках страны показательных выступлений и семинаров. Первый Всесоюзный семинар был проведен в г. Ульяновске в 1990 году.

После этого каждый год проходили различные первенства, чемпионаты и кубки России. Российские спортсмены представляли свою страну на европейской и мировой аренах. В 2000 году Наталья Иванова стала Олимпийской чемпионкой в этом виде спорта, завоевав серебряную медаль.

Официальное признание тхэквондо получило только в 1955 году, после чего и началось его движение по спортивным вершинам. За столь короткий период времени боевое искусство стало мегапопулярным во всем мире. Этим боевым искусством стали заниматься более 40 миллионов человек.

<H2>Правила тхэквондо (WTF)</H2>

Поединок включает три раунда, каждый из которых продолжается по три минуты.Между раундами перерыв по минуте. Для спортсменов-детей возрастом младше 14 лет предусмотрено три раунда по две минуты с перерывом между ними 30 секунд (иногда борьба происходит в два раунда). К другим правилам относится следующие:

  • В состязаниях по тхэквондо могут участвовать спортсмены, которые прошли подготовку по технике спарринга в течение не менее 3-х месяцев. Борцы делятся по возрасту, весу и половой принадлежности.
  • За день до начала соревнований участников взвешивают. Спортсмену, который взвешивается впервые, предоставляется возможность еще одного взвешивания в рамках времени, положенного на официальное взвешивание.
  • Удары руками осуществляются кулаком с применением передней наружной части указательного и среднего пальцев крепко сжатого кулака.
  • Удары ногами производятся с применением части ноги, которая находится ниже таранной кости-лодыжки.
  • За каждый удар в корпус спортсмен получает одно очко, за результативное действие в голову присуждается 3 очка.
  • Допускается нанесение ударов кулаком и ногами в области, которые защищены жилетом. Но не разрешается нанесение ударов по позвоночнику.
  • Разрешаются удары в переднюю часть лица, но не в затылок.
  • Спортсменов иногда штрафуют: если участник соревнования получает 4 штрафные очка, его ждет дисквалификация.

Определить победителя в соревнованиях удается следующим образом:

  • по причине нокаута;
  • из-за прекращения борьбы Рефери или Доктором;
  • по счету или предпочтительности;
  • в случае неявки одного из противников;
  • из-за дисквалификации;
  • по объявленным Рефери мерам взыскания.

<H2>Экипировка для тхэквондо</H2>

Предусмотрена обязательная экипировка для тхэквондо, включающая ношение:

  • защитного жилета;
  • шлема;
  • паховой раковины;
  • накладок на предплечья и на голень;
  • степок – это специальная обувь для тхэквондо;
  • а также необходимо надевать добок — кимоно для тхэквондо, перчатки для тхэквондо и капу.

Раковина для защиты паховой зоны, накладки на предплечья и голени надеваются под костюм Тхэквондо. Разрешено применение лишь одобренного ВТФ защитного обору­дования. Все другие виды экипировки, а также шлемов запрещаются (помимо ВТФ шлемов).

<H2>Пояса в тхэквондо</H2>

Спортсменов, занимающихся тхэквондо, можно разделить по весовым и возрастным группам; принимать участие в соревновании могут как мужчины, так и женщины. Определить уровень мастерства можно по цвету пояса. Всего имеется 10 уровней, наиболее престижным считается первый.

Пояса в тхэквондо имеют условное разделение на «цветные» (сюда входит и белый) и «черные». Разработана следующая система классификации поясов:

  • белый – 10 гып;
  • белый с жёлтой полоской – 9 гып;
  • жёлтый – 8 гып;
  • жёлтый с зелёной полоской – 7 гып;
  • зелёный – 6 гып;
  • зелёный с синей полоской – 5 гып;
  • синий – 4 гып;
  • синий с красной полоской – 3 гып;
  • красный — 2 гып;
  • красный с черной полоской, черный — 1 гып.

Для чёрных поясов предусмотрена своя система уровней – это даны. Всего в тхэквондо 9 данов. Обладатель красного пояса с черной полоской (1 гып) должен тренироваться не менее 6 месяцев перед сдачей на 1-й дан. Каждый может получить черный пояс (1-й дан) через 2,5 — 4 года в зависимости от навыков, количества тренировок и пройденных аттестаций.

Вернуться к списку статей
ООО «СВОБОДА»
1-й Нагатинский проезд, д. 2, стр. 7 117105 Москва
+7 (499) 213-35-95 info@libertime.ru