ООО «СВОБОДА»
1-й Нагатинский проезд, д. 2, стр. 7 117105 Москва
+7 (499) 213-35-95 info@libertime.ru
Выдачи и примерка заказов по предварительному заказу на сайте с понедельника по пятницу с 9:00 до 19:00
Прием онлайн-заказов 24 часа/7дней
Ваш регион: Москва

Выберите регион

0

Пн — Пт с 9:00 до 19:00

8 (499) 213-35-95
8 (800) 550-95-57
бесплатный звонок по России
Выдачи и примерка заказов по предварительному заказу на сайте с понедельника по пятницу с 9:00 до 19:00
Прием онлайн-заказов 24 часа/7дней
Каталог

с 10:00 до 22:00 без выходных

8 (499) 213-35-95
8 (800) 550-95-57
0

с 10:00 до 22:00 без выходных

8 (499) 213-35-95
8 (800) 550-95-57

Кикбоксинг

Некоторые специалисты считают кикбоксинг (англ. kickboxing) – самым зрелищным видом боевого искусства, аргументируя свое мнение тем, что в данном единоборстве удачно сочетается ударная техника (kick) и боксирование (boxing). Существуют мужской и женский виды кикбоксинга.

История возникновения и развития кикбоксинга

Родиной кикбоксинга являются Соединенные Штаты и страны Западной Европы, а временем рождения считаются 60-70-е годы прошлого века. Придумал наименование знаменитый Чак Норрис, которого принято называть «отцом» кикбоксинга. На начальном этапе своего становления кикбоксинг считался симбиозом каратэ и английского бокса. Чуть позже добавились техники тайского бокса и тхэквондо.

Уже в начале 70-х годов в США было открыто большое количество школ кикбоксинга, которые обучали различным стилям боевых искусств. В связи с тем, что каждый вид единоборства имел свою технику и было невозможно представителям разных направлений соревноваться между собой, было решено организовать общие состязания. Официальный турнир по кикбоксингу по всем правилам был проведен в сентябре 1974 года.

Спортсмены были разделены на четыре разные весовые категории. С 1974 по 1985 год – период активного развития кикбоксинга в Америке и Европе. Чемпионаты и турниры прошли во многих странах и городах.

1985 год стал годом рождения женского кикбоксинга. А с 1990 года можно говорить об официальном признании кикбоксинга в нашей стране. Оно выразилось в основании Всесоюзной Федерации кикбоксинга и вступлением в WAKO.

Правила кикбоксинга

За годы существования правила кикбоксинга видоизменялись несколько раз. Вначале их было очень мало, во время поединка разрешалось выполнение подсечек и захватов, подножек и бросков, любых ударов как ногами, так и руками.

В настоящее время действует правило «6 ударов». Также кикбоксеры не могут наносить удары коленом и локтем, выполнять захваты и броски. В современном кикбоксинге появились и весовые категории, которых раньше не было.

Теперь каждые два года спортсмены любительского уровня в кикбоксинге принимают участие в континентальных турнирах и мировых чемпионатах. В соревнованиях по этому виду спорта у любителей применяется система отбора, принятая в Олимпийских играх.

У профессиональных кикбоксеров всё по-другому. Приоритетной задачей для спортсмена является необходимость доказать, что он самый сильный. С этой целью проводятся рейтинговые бои в весовых категориях. Тот, кто одержал максимальное количество побед, получает наивысший рейтинг и может вступить а поединок с действующим чемпионом мира за титул компании, которая организовала соревнования.

Как и в боксе, схватка проходит на ринге. Для спортсменов-любителей по правилам кикбоксинга предусмотрено 3 двухминутных раунда, для профессионалов проводят 6-8 раундов – по две минуты. Что касается поединка за звание чемпиона, то, как правило, его протяжённость – 12 раундов.

Определить победу в кикбоксинге можно несколькими способами:

  • по полученным очкам;
  • в связи с явным превосходством соперника;
  • из-за неспособности противника продолжать поединок;
  • дисквалификацией соперника;
  • нокаутом;
  • по причине неявки противника;
  • в связи с отказом соперника или его секунданта продолжать схватку;
  • резолюцией основной судейской коллегии.

В кикбоксинге допускаются удары ногами и руками, но они должны отвечать следующим требованиям:

  • Удар требуется выполнять кулаком в перчатке.
  • Разрешено наносить удары ногами и руками исключительно по боковым и передним частям тела выше пояса.
  • Достигшими цели считаются удары, которые наносятся в боковые и передние части головы, защищенные шлемом.
  • Удары по плечам и рукам в кикбоксинге, а также приемы, выполненные с нарушением правил, аннулируются.
  • Подсечки разрешаются лишь в зону ступни на уровне фута.

Согласно правилам кикбоксинга запрещаются удары:

  • раскрытым кулаком или внутренней стороной перчатки;
  • при помощи запястья, предплечья;
  • головой;
  • коленом, по ногам;
  • по спине, ниже пояса и по затылку;
  • боковой стороной кулака;
  • верхней или нижней стороной кулака;
  • внутренней стороной руки.

По правилам кикбоксинга не разрешается действовать, если прозвучала команда «Стоп». Предусмотрены следующие удары ногами в кикбоксинге:

  • задний удар бэк-кик;
  • удар, выполненный в прыжке, – джампинг-кик;
  • обратный боковой удар кресент-кик;
  • круговой удар голенью в бедро соперника лоу-кик;
  • круговой удар, как правило, в голову – раунд-кик;
  • боковой удар сайд-кик;
  • удар сверху экс-кик;
  • прямой удар фронт-кик;
  • удар крюк хук-кик;
  • подсечки.

Руками выполняются следующие удары:

  • удар снизу левой или правой рукой – апперкот;
  • раскручивающийся удар правой рукой – бэкфист;
  • прямой удар ближней к сопернику рукой – джеб;
  • прямой удар дальней от соперника рукой – панч;
  • боковой удар с дальней дистанции – свинг;
  • боковой удар левой или правой рукой, сделанный в голову, – хук;

Виды кикбоксинга

Кикбоксинг бывает двух видов, каждый из которых имеет свои отличительные принципы и правила:

Американский вид кикбоксинга подразумевает:

  • фулл-контакт, который выражается в мощных ударах и нокаутирующих движениях;
  • фулл-контакт с лоу-киком, аналогичный предыдущему направлению, но с возможностью ударов по ногам;
  • семи-контакт или ограниченный контакт, при котором не допускаются удары в полный контакт;
  • лайт-контакт, отличающийся легкими ударами без использования силы и без нокаутов.

Японский вид кикбоксинга предполагает один формат – К-1, получивший максимальную востребованность по причине своей зрелищности. Бои по кикбоксингу продолжаются по три раунда длительностью в 3 минуты. Если победителя выявить не удается, судья назначает решающий раунд.

Популярным стало и отдельное направление кикбоксинга. Сольные композиции – это элементы техники боевых искусств под музыкальное сопровождение в форме имитации поединка с соперником. Продолжаются они от 30 секунд до минуты.

Экипировка для кикбоксинга

Экипировка в этом виде спорта следующая:

  • шлем для кикбоксинга;
  • перчатки для кикбоксинга;
  • эластичные бинты на кисти рук;
  • щитки для кикбоксинга на голени;
  • капа для рта и зубов;
  • защита для паха;
  • протектор на грудь для спортсменов-женщин;
  • шорты для кикбоксинга.

Весовые категории в кикбоксинге

Весовую категорию для кикбоксинга определяет врач или тренер. Для кикбоксинга разных видов весовые категории отличаются:

  • Юниоры и мужчины (с 19 лет): 57, 63, 69, 74, 79, 84, 89, 94, более 94 кг.
  • Юниорки (и женщины,с 19 лет): 50, 55, 60, 65, 70, более 70 кг.
  • Старшие юноши (13-15 лет): 42, 47, 52, 57, 63, 69, более 69 кг.
  • Старшие девушки (13-15 лет): 42, 46, 50, 55, 60, 65, более 65 кг.
  • Младшие юноши и девушки (10-12 лет): 28, 32, 37, 42, 47, более 47 кг.
  • Весовые категории для кикбоксинга в фулл-контакте и лоу-кик:

Мужчины (с 19 лет):

  • Вес легкой мухи – 48-51 кг.
  • Вес мухи – 51-54 кг.
  • Вес пера – 54-57 кг.
  • Легкий вес – 57-60 кг.
  • 1 полусредний вес – 60-63,5 кг.
  • 2 полусредний вес – 63,5-67 кг.
  • 1 средний вес – 67-71 кг.
  • 2 средний вес – 71-75 кг.
  • Полутяжелый вес – 75-81 кг.
  • 1 тяжелый вес – 81-86 кг.
  • 2 тяжелый вес – 86-91 кг.
  • Супертяжелый вес – более 91 кг.

Женщины (с 19 лет):

  • Вес мухи – 46-48 кг.
  • Вес пера – 48-52 кг.
  • Легкий вес – 52-56 кг.
  • Средний вес – 56-60 кг.
  • Полутяжелый вес – 60-65 кг.
  • Тяжелый вес – 65-70 кг.
  • Супертяжелый вес – более 70 кг.

Вернуться к списку статей
ООО «СВОБОДА»
1-й Нагатинский проезд, д. 2, стр. 7 117105 Москва
+7 (499) 213-35-95 info@libertime.ru